VERBENA BILJKA KAO PRIRODNI SEDATIV
Verbena biljka je pravi dar iz prirode koji nam u ovom letnjem periodu može itekako koristiti.Opšta preporuka je da se usred leta predate energiji ove biljke ,jer je čaj od verbene odličnan prirodni sedativ koji smiruje nerve, podstiče izbacivanje viška tečnosti iz organizma i pročišćava krv.Njeni drugi narodni nazivi su željezarka,ljutovnica,sporiš.Verbena latinski naziv :Verbena Officinalis ,engleski: Shop-Vervein,nemački :Einsenkraut ,francuski :La verveine.U nastavku teksta saznajte više o samoj biljci,njenom uzgoju i lekovitom delovanju...
VERBENA UZGOJ
Biljka verbena u prirodi slobodno raste uz i pored cesta,na napuštenim mestima,uz jarke,na suvim pašnjacima i livadama i na obodima svetlijih šuma.U pitanju je zeljasta biljka koja izraste od 30 do 70 cm u visinu,sa uspravnim četvorouglastim i granatim stabljikama na gornjim delovima.Listovi su joj duguljasti,perasti ,dosta grubi i dlakavi ,pri vrhu i zašiljeni.Donji listovi su i dosta veći od onih pri vrhu.Biljka cveta od juna do septembra ,kada se i bere i skuplja.Cvetovi joj mogu biti ljubičaste boje,zatim bledo crvenkasti,ružičasti i sl..Bere se čitava biljka zajedno sa cvetovima i najbolje ju je sušiti odmah da ne bi izgubila svoju boju ako se previše čeka.Sušena verbena ima nešto slabije delovanje od sveže.Jednostavno se može uzgajati u vrtovima jer nije mnogo zahtevna,a poželjno ju je i kombinovati sa biljkama (jednogodišnjim) koje isto tako vole sunce i dobićete prelep baštenski aranžman..Ne morate preterivati sa zalivanjem zemljišta,jer svakako nije mnogo zahtevna po pitanju navodnjavanja.Kao što smo i rekli verbena biljka cveta celo leto..
VERBENA LEKOVITA SVOJSTVA
Navikli smo da nam "svemoćni ,čudesni ,čarobni " eliksiri dolaze iz dalekih, egzotičnih krajeva, ali biljka evropskog porekla, lepe zelene boje i cvetova čiji miris podseća na mandarinu takođe sadrži obilje antioksidansa .Verbena biljka je bogata metanolom i kafeinskom kiselinom, a uz to, zahvaljujući činjenici da sadrži diuretske soli, sjajno pročišćava organizam.Štaviše, u prošlosti su je koristili i kao lek protiv temperature, antireumatik, antineuralgik.Pored toga šo je prava antistres biljka sposobna da pomogne u slučaju napetosti,verbena umirujuće deluje na nervni sistem, pa je od velike koristi i u kod blažih depresivnih stanja, jer tada bi bilo preterano i kontraproduktivno pribegavati lekovima. Preporučuje se i u slučaju neuralgije i glavobolje, jer sadrži verbenalinu, supstancu koja pozitivno deluje na parasimpatički vegetativni nervni sistem. Dakle, radi se zapravo o blagom prirodnom sedativu koji, uz sve to, ima i antiinflamatorna i analgetska svojstva.Naročito se preporučuje čaj od verbene koji je pravi eliksir zdravlja:smiruje živce i ublažava napetost,deluje protiv grčeva u nogama i mišićima,pospešuje mokrenje i redovno pražnjenje mehura,pomaže dojiljama za stvaranje mleka,deluje protiv groznice,obara krvni pritisak i još puno toga...
ČAJ OD VERBENE RECEPT
Ovaj napitak se pravi krajnje jednostavno:
- Stavite kašičicu osušenih listova i cvetova u šoljicu prokuvale i blago prohlađene vode, ostavite da odstoji desetak minuta pa procedite.
- Pijte dve šoljice mlakog napitka dnevno u periodu od bar mesec dana.
Čaj od verbene možete dodati i u vodu za kupanje ili pedikir.Takođe verbena biljka je jako dobra i za lečenje nesanice ,te se za tu svrhu preporučuje da napitak pijemo do tri puta dnevno.Sa ovim uvarkom možete i mazati slepoočnice,kao i čelo,ako vas muče jake migrene i glavobolja..
Za čiščenje bubrega,pluća,bronhija i jetre preporučuje se da čaj od 4 supene kašike ove biljke kuvamo u pola litre domaćeg vina,ili u 2,5 dl vina i 2,5 dl vode.Tada se pije po jedna manja šoljica pre obroka.Isti čaj se može upotrebiti za obaranje visoke temperature,ali tada ga treba piti po gutljaj na svahih sat vremena,da bi delovao.
Nema komentara :
Objavi komentar