Sumska jagoda i caj od lista jagode
Jagoda je visegodisnja zeljasta biljka koja uspeva kao sumska i poljska vocka u zonama umerene klime.
Kod nas se uzgaja nekoliko a u svetu vise stotina vrsta.
Plod jagode ima izrazita hranljiva i lekovita svojstva.Pored ploda koriste se i koren i lisce ove biljke za lecenje mnogih bolesti.Caj od lista jagode ima visestruku primenu.
Plod jagode sadrzi oko 10% vocnog secera,oko 1%organskih kiselina(limunske,vinske i jabucne) ima
pektina ,minerala,karotina,aromaticnih jedinjenja,vitamina C,zatim vitamin A,folnu kiselinu koja je neophodna za trudnice i zene koje planiraju trudnocu.
Jagoda kao lek se spominje jos u antickim vremenima.
Caj od lista jagode vekovima se koristio kod probavnih smetnji i problema sa varenjem,zatim za lecenje ekcema,upale grla,prehlade i gripa,i za lecenje kostobolje.
Takodje jagode mogu da pomognu kod: oporavka posle bolesti,za jacanje imuniteta,kod bolesti jetre i zuci,kao prevencija zeludcanih tegoba,za lecenje reume i artritisa,kod anemije,kod bubreznih kamenaca,povisenog holesterola i povisenog krvnog pritiska.
Jagoda u kozmetici
Jagoda cisti i neguje kozu,odrzava je zategnutom i glatkom zahvaljujuci vitaminima C i A.
Isecene kolutice jagode ili kasastu masku stavite 1 do 2 puta nedeljno na lice,koje ste prethodno isprali prvo mlakom pa zatim hladnom vodom i odrzacete savrsen balans koze lica.
caj od lista jagode
- 2 pune kasicice suvih listova prelijte sa 250 ml prokljucale vode
- Nakon 15 minuta procedite i pijte 3 puta dnevno po jednu solju posle jela
- caj od jagode mozete koristiti i za grgljanje
nakon vecere pojedite vecu porciju jagoda bez dodatog secera ili slaga,izjutra cete se probuditi odmorni ,svezi i puni energije.Takodje cinija svezih jagoda ce vam pomoci protiv glavobolje,jer jagode sadrze prirodne salicitate te je poput blagog analgetika.
Sumska jagoda ima protivupalna,antibakterijska i antipiretska svojstva te ce vam pomoci kod snizavanja temperature,otklanjanju bolova u misicima,ublazice upalne procese u organizmu.
Jagode su se pokazale kao veoma delotvorno sredstvo kod opekotina.
Sad jedan podatak koji ce obradovati sve pripadnice lepseg pola.Redovnim konzumiranjem jagoda ubrzavate cirkulaciju,usporavate starenje i gubitak elasticnosti tkiva.
Sto u prevodu znaci da jagode pomazu u borbi protiv celulita .
Takodje jagode smanjuju apetit a pri tom su i niskokaloricne te su cesto sastavni deo mnogih popularnih dijeta.
Pospite sveze jagode sa malo crnog ili zelenog bibera i priusticete sebi pravi gastronomski uzitak.
Nema komentara :
Objavi komentar