mirodjija kao lek
Mirodjija ili kopar je zacinska jednogodisnja biljka sa vretenstim i tankim korenom.Poznatija nam je kao zacin u mnogim jelima a u ovom clanku cemo opisati kakva je mirodjija kao lek.
Ovaj jeftin i kvalitetan zacin ima mnoga lekovita svojstva
Bogata je brojnim vitaminima,ukljucujuci folnu kiselinu,riboflavin,niacin,vitamine A i C,betakaroten .
Vitamin A i betakaroten su prirodni antioksidansi.
Vitamin A je vazan za zdrav izgled koze i sluzokoze.Unosenje namirnica bogatih ovim vitaminom utice na prevenciju karcinoma pluca i usne duplje.
Sveza mirodjija je veoma bogata vitaminom C,koji igra znacajnu ulogu u borbi sa infekcijama.
Mirodjija kao lek je i izvor minerala bakra ,kalijuma,kalcijuma,mangana ,gvozdja,magnezijuma.
Bakar predstavlja vazan kofaktor za razne enzime,dok je kalijum vazna komponenta u celijama i telesnim tecnostima koji uticu na rad srca i krvnog pritiska.
Ovaj zacin takodje deluje na smanjenje loseg i povecanje dobrog holesterola.Sama biljka ne sadrzi holesterol,ali sadrzi antioksidanse i dijetetska vlakna koja ucestvuju u kontroli holesterola.
Mirodjija kao lek se koristi i za otklanjanje gasova,protiv nadimanja i drugih problema sa varenjem.Ubrzava peristatiku creva i dodaje se kao mesavina cajevima protiv opstipacije i lecenje hemoroida.
Caj za hemoroide ,zatim cajevi protiv opstipacije i cajevi za spavanje se takodje pripremaju od mirodjije.
Mirodjija kao lek se primenjuje i kod nadimanja i zadaha iz usta i to njena etericna ulja.Kod zadaha se preporucuje i zvakanje lisca mirodjije.
Ulja poseduju i svojstva sedativa,a koriste se i kod dojilja za podsticanje izlucivanja mleka
Mirodjija kao lek recepti:
caj protiv nadimanja i za bolje varenje
uzmite po 20g ploda od mirodjije,moraca,angelike,kima i anisa ,promesajte pa od cele smese uzmite 1 supenu kasiku i poparite sa 2 dl prokljucale vode,poklopite i drzite 30 min na stednjaku ali ne da vri,odlijte i popijte nakon jela
caj za spavanje
uzeti 25 g maticnjaka,hmelja,odoljena i mirodjije.Promesajte smesu i pripremajte kao svaki caj,pijte uvece pre spavanja
mirodjija etarsko ulje:
stavite 10 kapi ulja na kocku secera i pojedite,zatim popijte casu vode.Pomaze kod zadaha iz usta i otklanja gasove.
caj za lecenje hemoroida
poparite 10g mirodjije sa 2 dl prokljucale vode.Nakon 2 sata popijte iz dva puta pre spavanja.
takodje napravite i jak caj za ispiranje hemoroida koji cete koristiti istovremeno.
poparite 25 g mirodjije sa 2.5 dcl prokljucale vode i nakon 2h procedite
ispirajte svakodnevno i kombinujte oba caja za lecenje hemoroida 6 dana
pročitajte obavezno i članak prirodni lek za lenja creva
Nema komentara :
Objavi komentar