sibirska borovnica aronija

Aronija zbog svog visokog sadrzaja vitamina,antioksidanasa,dijetnih vlakana i minerala a sa druge strane veoma malog sadrzaja kalorija,predstavlja pravu super hranu.
Cak ni divlja kupina,malina ,crna ribizla i borovnica nemaju toliki sadrzaj antioksidativnih materija kao sto to ima aronija sok
Njeni plodovi sadrze vitamine:C,E,A,B2,B6
od minerala sibirska borovnica sadrzi:gvozdje,mangan,fosfor,jod,kalijum,molibden i kalcijum.
Aronija sadrzi zastitne materije:tanin,pektin,celulozu,antocijanem,flovonoid.

Aronija kao lek ima visestruku primenu:

Sibirska borovnica u svom crnom bobicastom plodu ima daleko vise zastitnih materija od brusnice,cak i od akai bobica (koje su postale svojevrsni hit).
Svako od nas u svojoj basti moze da ima zbun aronije,sto vam i sami preporucujemo ako imate uslova za to bobicasto voce.
Spomenuli smo izmedju ostalog da sibirska borovnica sadrzi flavonoide,oni izuzetno pomazu u borbi organizma protiv virusa,raznih alergena i pomaze u prevenciji raka.
Pomenuti bobicasti plodovi sadrze takodje i biofenole koji pomazu zarastanje i zaceljivanje rana,ciste organizam od toksina,sprecavaju zakrcenje krvnih zila i krvnih sudova,smanjuje visok pritisak i upale u organizmu.

sibirska borovnica aronija kao lek

Ne postoji deo tela koji aronija ne leci,pocinjemo od glave:

• pomaze kod ucestalih glavobolja i migrena tako sto sibirska borovnica poboljsava cirkulaciju
• stitna zlezda :podjednako dobro kod smanjene funkcije i kod gusavosti ,obavezno procitajte tekst prirodno lecenje stitne zlezde ukoliko dosad niste.
• krv i krvne zile :sibirska borovnica cisti i prociscuje krv,smanjuje secer u krvi,sprecava zakrcenja krvnih zila i sudova,pomaze kod prosirenih vena,arteroskleroze
• Dovodi u red dobar i los holesterol,donosi brzi oporavak nakon mozdanog udara kao i nakon infarkta.
• zeludac:aronija smanjuje grceve i bolove kod cira na zeludcu i dvanaestopalacnom crevu,smanjuje gastrtticne  tegobe tj  kod uplale sluznice.Procitajte ukoliko vec niste i tekst  lecenje cira
• creva: aronija smiruje bolove i grceve u crevima,zaustavlja prolive.
• zuc i jetra :sibirska borovnica pospesuje izlucivanje zuci i pomaze bolji rad jetre.
• aronija pomaze kod zarastanja rana i sprecava infekcije
• povecava elasticnost koze i smanjuje nastanak strija i bora,uklanja tamne mrlje koje nastaju od sunca
• sibirska borovnica sprecava nastanak katarakte,poboljsava vid i stiti nas od UV zracenja.
• aronija je delotvorna kod urinarnih infekcija,dezinfikuje mokracne kanale i sprecava upale ,takodje je odlicna i za lecenje prostate
• dokazano ima antikancerogeno dejstvo kod razlicitih vrsta tumora(debelog creva,jetre,mozga,pluca)ubija velik broj maligdnih celija u organizmu.
• aronija sok cisti organizam od stetnih toksina usled radioaktivog zracenja,upotrebljava se nakon operacija u nakon izlaganja zracenju i sl.

Zbun sibirske borovnice moze da vam donese i do 17kg ploda.tako da ukoliko imate prostora svakako je drzite u vasoj basti .I koristite kao super hranu
Njena dijetetska vlakna su izvanredna jer regulisu telesnu tezinu i tope nakupljene masti oko struka.
Sto je san svake dijete i nije nimalo lak posao.Tako da se koristi i aronija za mrsavljenje

Aronija recepti - sirup od aronije 

za ovaj aronija sirup potrebno je :
1 kg aronije  i 200 grama šećera

Aronija sirup priprema

• zgnječiti aroniju i dodati šečer,ostaviti na hladnom mestu da odstoji do sutradan.
• Dobijeni aronija sok ocediti i dodati jos 400 grama secera.Stalno mesati za vreme zagrejavanja i kuvati ukupno 5 minuta.
• Aronija sirup sipati vruc u flase i odmah zacepiti.

Ovako dobijeni sirup od aronije mozete iskoristiti za mnoga jela kao i poslastice.Sladoled,palacinke i dr..
Nasa preporuka je da uzimate na taste svako jutro pre jela po jednu kašiku sirupa.

sibirska borovnica aronija